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Puedes encontrar muchos ejemplos en la red. Dichos puntos son:. Estos son solo valores aproximados y por tanto no deben tomarse muy en serio. Como dato curioso se puede agregar, que el promedio de puntos por persona es de Por tanto, mucha gente también conoce a esta dieta como la Dieta de los 30 puntos. Es posible Dieta de los puntos ccct de peso con la Dieta de los puntos si se sabe acatar el límite de calorías diarias.

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